Amin'izao tontolo izao haingana sy ara-pahasalamana ankehitriny, ny olona tsirairay dia mitady foana ny fomba hahombiazana sy mahomby. Ny fitaovana iray izay nahazo lazaina eo amin'ireo mpankafy ara-pahasalamana ara-batana dia ny fanatanjahan-tena fanaraha-maso ny Armband. Ity fitaovana tsy manam-paharoa ity dia nanova ny fomba nanaretan'ny olona sy nanatsara ny fomba fanazaran-tena.Fanatanjahan-tena Monitors Armbandsnatao mba hanomezana angon-drakitra tena misy amin'ny lafiny samihafa amin'ny workout anao.
Ireo fitaovana miforitra sy falifaly matetika dia mampisongadina ny sensor izay afaka manara-maso ny metaly toy ny tahan'ny fo, ny kaloria may, ny dingana nalaina, ny halaviran-davitra, ary na dia ny torimaso aza. Miaraka amin'io fampahalalana sarobidy io amin'ny rantsan-tananao, dia mora ny mametraka tanjona manokana, manara-maso ny fivoarana manokana, ary manaova fanitsiana ilaina amin'ny fitomboana ara-pitondran-tena amin'ny fampiasana ny lakilasy amin'ny fampiasana ny Monitor Monitor .
Ny fanaraha-maso ny fon'ny fanaraha-maso dia zava-dehibe amin'ny fikatsahana ny hamafin'ny asanao sy ny fiantohana fa ao anatin'ny faritra misy ny aretinao. Amin'ny fanaovana sakana iray izay manara-penitra ny fatranao, azonao atao ny manatsara ny fanazaran-tena ataonao amin'ny alàlan'ny fanerena ny tenanao rehefa ilaina na mitodika ny hamafisina mba hisorohana ny fandaniam-bola amin'ny fandaniana kaloria. Ity fampiasa ity dia tena manan-danja indrindra ho an'ny olona izay mitady hampihena ny lanjany na hihazona orinasam-batana mahasalama. Amin'ny alàlan'ny fanaraha-maso ny kaloria dia azonao atao ny manitsy ny sakafonao ary manao fanatanjahan-tena araka ny tokony ho izy, ny tsy fahampian-tsakafo na ny elanelana hanohanana ny tanjonao ary ny dingana natolotry ny refesin'ny sangan'asa dia tsara ho an'ny tsirairay izay mihazakazaka mihazakazaka, mandeha, na mandeha an-tongotra. Ireo metra ireo dia mamela anao hitandrina ny fandrosoanao ary manosika ny tenanao hanosika bebe kokoa. Na mikendry ny hampitombo ny fanetren-tena isan'andro ianao na hikapoka ny fiainanao tsara indrindra amin'ny halaviran-tena, ny fahazoana angon-drakitra mora azo dia mety ho antony manosika.
Ny lafiny iray hafa manery ny fanaraha-maso ny armbands dia ny fahafahan'izy ireo manara-maso ny torimaso torimaso. Ny fitsaharana sy ny fanarenana kalitao dia lehibe indrindra amin'ny fanatanterahana ny haavon'ny fahasalamana tsara indrindra. Ny armbands dia manara-maso ny lamina torimaso, ao anatin'izany ny faharetany sy ny kalitao ary manolotra fomba fijery sarobidy amin'ny fahazaran-torimaso. Miaraka amin'ity fahalalana ity, azonao atao ny manitsy ny fanaonao mba hahazoana antoka fa mahazo ny fialan-tsasatra ilaina ianao amin'ny famaranana tsara. Ireo fitaovana mora vidy dia ahafahan'ny mpampiasa mampitombo ny fanazaran-tena amin'ny alàlan'ny fanomezana angon-drakitra tena izy momba ny metaly manan-danja toy ny tahan'ny fetrany, may ny kaloria, ny halavam-potoana, ny halaviran-doha, ary ny elanelam-paty. Miaraka amin'ity fahalalana ity, ny olona tsirairay dia afaka mametraka tanjona manokana, hanara-maso ny fivoarana, ary manaova fanitsiana ilaina amin'ny fanazaran-tena. Na atleta efa zatra ianao na vao manomboka ny dia ara-pitondran-tena, ny fampiasam-bola amin'ny alàlan'ny fanaraha-maso fanatanjahan-tena dia fanapahan-kevitra izay afaka manatsara ny traikefanao amin'ny fanandramana ataonao.
Post Fotoana: Sep-19-2023
