Raha ny mahazatrafitepon'ny fo tady tratramijanona ho safidy malaza, nanomboka nahazo traction ny fanaraha-maso ny fitepon'ny fo optika, na eo amin'ny farany ambanysmartwatchesSYFitness trackerseo amin'ny hato-tanana, ary toy ny fitaovana mitokana eo amin'ny forearm. Andao hotanisaintsika ny tombony sy ny tsy fahampian'ny fanaraha-maso ny fitepon'ny fo.
matihanina
Miaraka amin'ny fiparitahan'ireo mpanara-maso ara-batana miorina amin'ny hato-tanana toa ny Apple Watch, Fitbits, ary Wahoo ELEMNT Rival, dia mahita fampiasa amin'ny fanaraha-maso ny fitepon'ny fo optika ihany koa isika. Ny tahan'ny fo optika dia nampiasaina tamin'ny toeram-pitsaboana nandritra ny taona maro:fandrefesana ny fitepon'ny fomampiasa photoplethysmography (PPG). Amin'ny alàlan'ny famirapiratan'ny hazavana ambany kokoa amin'ny hoditrao, ny sensor dia afaka mamaky ny fiovaovan'ny fikorianan'ny ra ao ambanin'ny hoditra ary mamantatra ny fitepon'ny fo, ary koa ny metrika sarotra kokoa toy ny oksizenina ra, izay nodinihina nandritra ny fiakaran'ny COVID-19.
Koa satria mety mitafy famantaranandro na mpanara-maso ara-batana ianao, dia misy dikany ny mikasika ny fitepon'ny fo eo amin'ny farany ambany amin'ilay raharaha satria hikasika ny hoditrao izany. Izany dia ahafahan'ny fitaovana mamaky ny fitepon'ny fonao (na, amin'ny toe-javatra sasany, mampita izany any amin'ny lohanao) rehefa mitondra fiara ianao, ary manome antontan'isa fanampiny momba ny fahasalamana sy ny fahasalamana toy ny tahan'ny fo miala sasatra, ny fiovaovan'ny fo, ary ny torimaso. fanadihadiana. - miankina amin'ny fitaovana.
Misy fehin-tanana maro isan-karazany ny fitepon'ny fo ao CHILEAF, toy nyny CL830 Step Countingr Armband Heart Rate Monitor,Fanaraha-maso ny fitepon'ny fo milomano XZ831SYCL837 Ra Oxygène Fanaraha-maso ny tahan'ny fo tena izyizay manolotra fiasa mitovy amin'ny fehin-tratra fa avy amin'ny hatotanana, forearm na biceps.
maharatsy ny mifampiresaka
Ny sensor fitepon'ny fo optika koa dia manana lesoka maro, indrindra raha ny marina. Misy toro-làlana momba ny fomba fitafy (efy tery, eo ambonin'ny hato-tanana) ary miankina amin'ny lokon'ny hoditra, ny volo, ny mola ary ny pentina ny fahamarinany. Noho ireo fiovaovana ireo dia mety ho samy hafa ny fahamarinan'ny olona roa mitafy modely famantaranandro na sensor fitepon'ny fo. Toy izany koa, tsy misy ny tsy fahampian'ny fitsapana amin'ny indostrian'ny bisikilety/fitantanana sy ny gazetin'ny mpiara-mianatra izay mampiseho fa mety miovaova amin'ny +/- 1% ka hatramin'ny +/- ny tahan'ny fahadisoana ny fahamarinany. Sports Science tamin'ny 2019 Ny fanadihadiana dia nampiseho 13.5 isan-jato.
Ny loharanon'io fiviliana io dia mifandray betsaka amin'ny fomba sy ny toerana famakiana ny fitepon'ny fo. Ny fitepon'ny fo optika dia mitaky ny sensor mba hiraikitra amin'ny hoditra mba hihazonana ny fahamarinany. Rehefa manomboka manozongozona azy ireo ianao - toy ny rehefa mitaingina bisikileta - na dia mihenjan-droa aza ny famantaranandro na sensor dia mbola mihetsika kely izy ireo, izay manasarotra ny asany indray. Izany dia tohanan'ny fanadihadiana 2018 navoaka tao amin'ny diary Cardiovascular Diagnosis and Therapy, izay nanandrana karazana sensor ny fitepon'ny fo optika amin'ny mpihazakazaka izay nihazakazaka tamin'ny treadmill nandritra ny faharetan'ny fitsapana. Rehefa mihamitombo ny hamafin'ny fanazaran-tenanao dia mihena ny fahamarinan'ny sensor fitepon'ny fo optika.
Ny sensor sy ny algorithm isan-karazany dia ampiasaina avy eo. Ny sasany mampiasa LED telo, ny sasany mampiasa roa, ny sasany mampiasa maitso fotsiny ary ny sasany mbola mampiasa LED telo loko izay midika fa ny sasany dia ho marina kokoa noho ny hafa. Inona no sarotra lazaina.
Amin'ny ankapobeny, ho an'ny fitsapana nataontsika, dia mbola tsy ampy ny sensor amin'ny fitepon'ny fo optika raha ny marina, saingy toa manome famantarana tsara ny fitepon'ny fonao izy ireo rehefa mavitrika ianao - toa an'i Zwift. hazakazaka - Amin'ny ankapobeny, ny taham-pon'ny salan'isa, ny fitepon'ny fonao, ary ny fitepon'ny fo ambany dia hifanaraka amin'ny fehin-tratra.
Na miofana mifototra amin'ny taham-pon'ny fonao irery ianao, na manara-maso izay karazana olana amin'ny fo (jereo amin'ny dokoteranao ny momba an'io farany io aloha), ny fehin-tratra no fomba handehanana amin'ny fahamarinan'ny teboka. Raha tsy miofana mifototra amin'ny tahan'ny fonao fotsiny ianao, fa mitady fironana fotsiny, dia ampy ny fanaraha-maso ny fitepon'ny fo.
Fotoana fandefasana: Apr-07-2023
